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没事，健身服都差不多，运动一会就好了。来，我先教你做最基本的俯卧撑，做个热身。 杨栋瞅着陈妍这完美的身材，吞了好几口口水。 陈妍微微点头，按照杨栋的指导，趴了下去，双手撑在

一旦敌人的行动收到阻碍，就以一种势大力沉的掌法，将敌人直接拍得难以招架。 没想到自己一上来就碰到了，果然是难缠的掌法！ 不过，叶帆的身体素质远超常规的武者，这种真气的束缚，

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