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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
一篇关于一晃八月过去了的说说分享，人只活一次，但每个月的生活都可能不同 面对瞬息万变的世界，我们必须放下过去，提起现在，把每一天都当成新的开始，牢记心中的理想，微笑着面对
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