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完整章节全文在线阅读 头，后背，臀部，腿，都要保持在一条水平线上。詹姆斯边说着，边从上到下，指导了一圈。 从脖颈，后背，大腿，他的手掌都微微划过。 做完热身后，詹姆斯又教了
1、世界上，只有借口是最好找的东西。 2、减少蜗居时间，亲近大自然。早安！ 3、君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回。 4、做人要地道，好人有好报；做事要踏实，步履才坚实
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